干芦笋嫩尖50克，清水浸1昼夜。枣仁15克，水煎去查，取汁将芦笋嫩尖煮熟，连汤服用，或鲜芦笋嫩尖100克与蜂蜜适量拌和蒸熟，睡前服。常食有清心滋阴安神的功效。
翠竹大厦跟种花相比,于国岐说,种菜既能美化环境、锻炼身体,还能收获实实在在“能吃的菜”,是一件一举多得的事。“目前市场上的野菜有大棚里生长的，也有露天生长的，就拿荠菜来说，一般颜色比较暗、个头比较小的就是露天生长的，大棚里长的荠菜颜色油绿，个头还大相对来说，露天生长的野菜更好卖，会吃的市民也会购买露天生长的野菜。
为扩大产量，洪山区在新洲、江夏等地也发展了洪山菜薹种植基地，直供各大生鲜超市12月17日，在盒马鲜生首义路店里看到，包装好的洪山菜薹鲜翠欲滴，600克售价15.8元，不少市民买来尝鲜。蒜菜复种在该镇有几年历史了，但始终没有形成规模，所谓蒜菜复种，就是每年谷雨前栽植大蒜，等6月底新蒜收获后，7月10日左右开始播种大白菜，10月初绿色欲滴的大白菜就可端上油城人的餐桌。翠竹苦瓜然而,潍县萝卜的销售市场并没有为增产的萝卜提供销售渠道,导致大量萝卜滞销马先生提到,由于萝卜具有很强的季节性商场,农户一般不会存储萝卜以进行反季销售目前,只能考虑把部分滞销的萝卜进行深加工,制成萝卜脆、萝卜干等。
立夏过后，随着气温的不断上升，本地蔬菜上市品种及上市量在不断增加，据价格监测显示，上周蔬菜价格呈下跌趋势市场销售的蔬菜产地已由广东、海南等地转向广西本地，运输路途的减少及上市量的增多，致使蔬菜价格纷纷下降。“除了我们家自己吃、分送给邻居与亲朋好友之外，我也会寄去给在外地的朋友，让他们尝尝家乡的安全蔬菜。”胡燕说。翠竹大厦
山东省烟台市物价局价格监测数据显示，近期烟台蔬菜价格并未因“双节”到来而出现上涨反弹，依旧呈持续下降态势据该局对市区6个农贸市场监测，9月29日，15种蔬菜平均价格每500克2.35元。
一受灾商户说：“昨晚半夜就听见水声越来越大，我赶紧爬起来，发现又停电，下床被淹进家来的洪水“激”得跳了起来，水已经没过了膝盖”他马上叫醒了家里所有人，一家人彻夜抹黑排水，但家里冰箱、冰柜、洗衣机还是被水泡了。郑风田建议，政府要做好市场建设规划，投入资金参与农产品批发市场建设，掌握公共市场资源，引导市场公平交易，强化对市场的监管和服务由政府主导投资新建公益性市场，以产销对接的方式，向蔬菜基地、合作社、菜农免费开放。翠竹大厦
汉台区坚持政府主导，社会参与，多轮驱动的原则，狠抓蔬菜市场建设，今年以来，新建改建蔬菜市场11个，累计建成蔬菜和农贸市场24个，蔬菜市场遍布城乡。此外，在适当时机及时启动低收入群体联动机制，确保低收入群体生活水平不因蔬菜价格上涨而降低。翠竹苦瓜受暴雨及季节性等因素影响寿光市场8月份交易价格部分蔬菜大幅上涨，其中胡萝卜、蒜薹、芸豆、红南瓜、西红柿、圆葱等的价格比上月上涨幅度均超过50%，大白菜、生姜、大蒜、山药等价格基本保持稳定。
11月25日，牡丹江市又迎来一场大雪。受此影响，外进蔬菜批发整体价格出现小幅上涨，涨幅约为15%，而由于零售商提前备货的缘故，外进蔬菜零售价变化不大。翠竹大厦近日，县农科局调解处理因一起蔬菜种子质量引起的经济纠纷，农户获得补偿81万元，有效避免了群体性上访事件发生。
除了销售蔬菜外，直销店还经营各种食品和日用品，不仅方便居民购物，也增加了直销店的利润点，为直销店的长久运行提供了保障。
