通便。竹笋甘寒通利，它所含有的横植物纤维可以增加肠道水分的贮留量，促进肠道的蠕动，从而降低我们肠内的压力，减少粪便类的粘度，使其利于排出体外。
交通运输部徐海洋我现在所在的位置是周巷镇镇东新村西兰花地里，(据唐师傅说)往年这个时候，西兰花已经被订购一空了，但是今年我们可以放眼望去，几百亩的西兰花地里面所有的西兰花都还没有收割。今年以来，云南省文山壮族苗族自治州马关县加大特色产业扶持力度，通过与云南宏绿辣素有限公司签订合作协议，订单种植“宏绿系列”工业辣椒，助推精准扶贫，有效带动了群众增收。
深秋的甘肃省庆阳市西峰区肖金万亩设施蔬菜基地里，一座座白色大棚整齐排列，大棚里西红柿、辣椒、豆角、萝卜长势正旺，满怀喜悦的菜农们忙着将刚采摘的新鲜蔬菜装箱，载满蔬菜的车辆穿梭在田间道路。23日，走进杭州水良蔬菜专业合作社红垦农场基地，成片的西芹长势喜人，为阴雨绵绵的冬日增添了勃勃生机。这里是170亩的“甘蓝—早稻—西芹”农作制度创新模式示范基地。徐紫薯1号3月7日，记者在开平沙苍龙供销中心社组建的大冲营马铃薯基地上见到，农户们正忙碌地翻挖、分拣马铃薯。面对丰收景象，农户们发出阵阵笑声。
记者看到，素有“仁风富硒西瓜接生婆”之称的嫁接育苗高手张法顺正在为大家现场示范，从富硒西瓜选种、砧木品种种苗繁育、育苗棚的温度湿度的控制、嫁接部位选取、下刀削接穗苗、穗苗与砧木嫁接吻合、病虫害防治等方面技术的要求进行了详细地讲解。与叶菜不同的是，大部分茄果类蔬菜价格将继续回落。辣椒和青椒价格在近期回落幅度不大，预测仍有较大的下行空间，分别为58.2%和63.7%，接下来随着供应增加价格将继续回落；茄子和番茄价格预计会小幅回落。交通运输部徐海洋
据报道，春节期间，去市场上购买蔬菜的人都有这么一个共同感受，这菜价怎么都“涨上天”了？广州人喜欢吃的干水菜心市价居然比草鱼价格还要高泉州市民发现，市场上一斤荷兰豆的价格能到28元。
本周我市场共检测2352个批次，环比上涨7.7%，农残超标10个批次，合格率99%。销毁不合格蔬菜；韭菜180公斤；黄瓜315公斤；芹菜110公斤，共计605公斤；没有发现不合格豆芽。近日，内蒙古绿安佳食品有限公司绿色蔬菜产业深加工项目落地赤峰市宁城该公司本着“打有机品牌、做绿色食品、兴蔬菜产业”的发展思路，走“公司+基地+农户”的产业化道路，大力推进特色蔬菜生产基地化、规模化、产业化，建设蔬菜产业深加工项目。交通运输部徐海洋
6月10日，农历五月十三，上午十点，三江镇三江蔬菜批发市场人声鼎沸，一筐筐新鲜的蔬菜在菜农和商贩完成交易后被装上卡车，而这样的场景从凌晨一点开始便持续上演三江镇三江村村民蔡二根坐在市场的石阶上抽烟，他和同乡挑来的两百斤空心菜已经找到了买家，这让等待许久的蔡二根舒了口气。谈起西瓜卖的情况，开封县杏花营镇大胖村的童铁根不住地摇头。童铁根介绍，开封和中牟的西瓜批发价才1毛多钱，为了卖更好的价钱他才开着三轮车来郑州。徐紫薯1号近年来，该县工商局利用这一优势，充分发挥职能作用，将辛庄村的蔬菜种植批发项目作为重点帮扶工程，派出专人负责跟踪服务，规范经营行为，逐渐形成了“统一供种、统一施肥、统一供电、统一管理、统一销售”的管理格局，并为蔬菜进行了商标注册。
邹城市按照区域化布局、规模化发展食用菌产业、标准化生产食用菌种植、产业化经营的思路，形成了以香城长红枣、张庄大樱桃、石墙薄皮核桃、中心店镇草莓、食用菌等为代表的特色农业种植区，全国十大食用菌主产基地之一、全国食用菌生产先进市。交通运输部徐海洋为打造品牌，该县组织有关部门对具有一定优势和潜力的蔬菜生产基地给予了重点指导帮助同时，该县组织农业、工商、技术监督等部门加强联系与协调，积极做好无公害蔬菜产地认定、产品认证和品牌注册申报工作。
同时，对菜农实行“捆绑责任制”，以每十户菜农为一组，互相联保、互相监督，一旦哪一户蔬菜出现安全质量问题，除追究本户的责任外，其他九户也负连带责任，轻者进行经济制裁，重者取消种菜资格。
